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Te propongo algunas ideas que pueden ser utiles para mejorar la sexualidad en pareja:

¿CÓMO COMUNICARME?

• MENSAJES DIRECTOS: sin rodeos, queda mucho más claro: “quiero que me beses la oreja derecha”.

si quieres saber más ideas te recomeindo ir al siguiente link

Por suerte cada vez más, existen profesionales que se dedican al fomento de una sexualidad sana y divertida, respetando todas las opciones y expresiones. 

El Sexo Positivo es una corriente que abraza la sexualidad abierta, feliz y saludable.

 

Si quieres saber más sobre el tema. sigue el link

El otro día en la sesión de practicum que realizan alumnos de psicología en Dendros, les propuse una actividad que dio mucho juego para reflexionar, aprender y sentir… Antes de decirte que hicieron ellos, quiero proponerte que también hagas tú el ejercicio. Busca colores y un folio. Y después dibuja qué es para ti la sexualidad. Me espero…. me espero… me espero….. ¿ya está? ¿que tal ha ido? . ¿Qué significa para ti ese dibujo?

 

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Sex-positive es una filosofía constructiva de la sexualidad (no es algo estático, sino que la forma y expresión como la vivimos puede ir cambiando con nosotros, “se va construyendo con nosotros”). Es percibir la sexualidad desde una visión amplia (existe desde que estamos en el útero de nuestra madre, hasta que nos muramos). Teniendo esto en cuenta la sexualidad es mucho más que el coito. No se puede separar la sexualidad de las personas (somos seres sexuales)

 

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De todo lo que nos pasa se puede aprender algo, a veces cosas y experiencias pequeñas nos traen una gran lección. Yo no era consciente que una experiencia, que tuve hace tiempo, a nivel personal me sirviera tanto para hacer terapia y en la vida en general.

 

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